名堂燕窝之杨枝甘露,胶原蛋白流失严峻～燕

过了25岁，胶原蛋白流失严峻～燕窝就成了座上客，不停的翻新燕窝名堂哦

用料

1盏1瓣澳芒适当适当是非淡奶适当1颗

名堂燕窝之杨枝甘露的做法

将柚子剥成一粒一粒，芒果切丁备用（2份），燕窝8小时发泡好

燕窝隔水30分钟，到场冰糖炖10分钟。孕妇吃燕窝冷凉备用。

把一份芒果到场淡奶打成芒果酱

拿出杯子最底一层铺入燕窝，再到场芒果酱，再倒入椰浆，末了撒上柚籽粒和芒果粒即可。

延伸阅读:杨枝甘露为什么叫这个名问：里面明明是芒果,西米和椰奶,和杨枝完全没关系啊? 不要贴百科里的名词解。
答：这只是一个比喻，说这个食品能“望梅止渴”的意思！