光阴算哪门子的杀猪刀啊❗️燕窝银耳羹,同时加适当的水，先用

光阴算哪门子的杀猪刀啊❗️这一碗喝起来～

用料

银耳半朵桃胶5克枸杞8粒莲子5克雪莲子5克桂圆肉8粒燕窝1盏

光阴算哪门子的杀猪刀啊❗️燕窝银耳羹的做法

1️⃣燕窝泡发挑掉毛、半朵银耳泡发撒小块、少许桃胶泡发挑掉黑色杂质、少许雪莲子泡发、莲子泡发去芯、桂圆洗净、枸杞洗净。小孩子吃燕窝2️⃣泡发后把银耳捞起放入锅中，同时加适当的水，先用大火再用小火熬至银耳粘稠。

3️⃣将莲子、雪莲子、桃胶、倒入锅中，用大火继承煮，半途记得搅拌防粘锅。 4️⃣末了到场燕窝、百合、枸杞直至煮熟即可，盛好放入冰箱后，口感会更好哦。

满满的胶原蛋白

秋季养生