1. 燕窝怎样遴选？燕窝分产地，工场，时节，等级。燕窝品牌固然买到好燕窝才到达想要的功能，不知道去哪买到好燕窝
2. 吃燕窝有什么优点？
孕妈滋补燕窝中唾液酸能够加强本身抵抗力，和进步宝宝智力发育。
美容养颜燕窝中含大批优良蛋白，唾液酸，能够抗老化，使皮肤细致润滑。
止咳清肺燕窝很合适抽烟人士，平常吃上1-2个周期能够有用减缓咽喉烟感和咳嗽。
少儿发育燕窝对小孩骨骼及智力发育有很大协助，对峙吃燕窝你会发明他的骨骼和记忆力发育会很快。
3. 燕窝应当什么时刻吃？
早，晚，空肚的时刻。
这时刻人体吸取是最好的哦！
4. 燕窝应当多久吃一次？
天天吃3-5g干燕窝，天天或隔天吃一次，时候不要距离太久，如许才到达循序滋补的结果。
4. 燕窝的区分？
差别等级的燕窝蛋白质，唾液酸，氨基酸的含量差别，能到达的功能也差别。
关于燕窝学问
用料
燕窝（小补时节）1盏蜜酿桂花1-2勺蜜酿桂花燕窝的做法
取一盏小补时节金丝原盏。
到场纯净水，泡发燕窝。
纯净水需没过燕窝。
泡发3-5小时。
泡发好后，捞出来用水冲刷燕窝2-3遍。
顺着纹理，悄悄扯开燕窝，撕成燕丝，硬的燕角部份撕碎。
用镊子夹除细毛和杂质。（不介意燕毛的能够省略这步）
把燕窝放入炖盅后，到场没过燕窝2cm摆布的纯净水。
我这里是用的灿博燕窝壶，翻开燕窝形式就自动炖煮了。（假如没电炖锅，也能够运用蒸锅、煮锅隔水炖煮）
视察燕窝状况，炖煮到晶莹剔透基本上就好了。
我这边有很多种燕窝伴侣，这里我们选一瓶蜜酿桂花伴侣。想相识燕窝伴侣能够加我微信norabb
到场一勺蜜酿桂花伴侣。
搅拌一下即可享用。
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小贴士
冬季泡发的时候要稍长一些，增添1-2小时。炖煮的时刻一定要视察燕窝状况，由于每一个炖锅功率差别，炖时候短不熟，炖时候长会化水。
炖好以后能够密封好放在冰箱，不加冰糖的一周内吃完。
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