用料
有机鸡腿/Thigh (去皮)3 根干贝5-8 颗白米1/2 杯姜片4-5 片燕窝1 片胡椒粉盐适量几滴麻油葱花或许切碎的香菜 少量装点用燕窝鸡丝粥的做法
美国这里卖的燕窝摒挡得很清洁,能够直接凉水泡发(约莫2-3个小时)沥干备用。
把燕窝加凉水1杯放到锅里炖45分钟,备用。
把鸡肉处理好以后,在一口深锅里,到场5-6 杯水,把干贝,鸡肉和姜片到场大火煮滚,转小火炖35-40分钟,或至鸡肉变软。也可在这个时刻到场1 tbsp 的料酒/米酒去腥。
把煮好的鸡肉和姜片掏出,姜片抛弃不必,鸡肉轻微冷却用手剥成丝/块。
与此同时,把1/2杯洗清洁的白米倒入方才熬好的高汤里。中小火熬 30 分钟摆布或浓稠,间中搅拌频频以防粘锅。
30分钟后,把剥好的鸡肉到场,继承熬煮 约莫5-8分钟。 6. 盛起一碗粥,加两大勺炖好的燕窝,撒点胡椒粉和麻油,就能够吃了。
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