燕窝的做法_清炖燕窝,既简朴又养分的一款滋

清炖燕窝合适方才炖燕窝的新手们，既简朴又养分的一款滋补佳品

用料

干燕窝一盏大概有5-6克摆布纯净水满过燕窝多一点

清炖燕窝的做法

马来西亚燕窝一盏(老爸马来西亚带回来的,东西相对正宗)

放容器里加纯净水泡上6小时

泡好后是如许半透明状，好的燕窝泡发后比本来干的重8-9倍

用手将燕窝一丝一丝扯开(有点像撕鱿鱼丝

用燕窝盅炖1.5个小时(我这内里已经有2-3个燕窝的量了，多炖点放冰箱哈哈）

炖好后能够遵照个人喜好来加冰糖，蜂蜜，枸杞等。燕条价格注重要燕窝炖好以后外加哦，要不然会破怪它的养分特别是蜂蜜

我可爱的心儿小妹妹正在品味呢。燕窝十男女老少另有孕妇都能够服用的，它最大得功能应该是润肺养颜，加强免疫力，在这个伤风盛行的时节还不赶快为家人炖上一盅燕窝

下回给人人引见冰糖香橙燕窝的制作方法，有兴致家微信hujiayao9426私聊，很情愿和人人分享

小贴士

请人人不要再购置血燕窝了，都是化学成品熏出来的，我家的燕窝不保证最廉价然则保证都是正宗的野生燕窝
延伸阅读:应该如何炖燕窝问：最好可以保留燕窝的全部营养
答：主料：燕窝5g 辅料：冰糖5g 具体做法如下： 1、燕窝盅加入燕窝，用纯净水(软水)浸泡8-10小时，泡发口感最为合适，也可以发至2倍大。 2、去燕毛，将泡发水轻轻倒掉，重复3次一定要用软水。 3、将燕窝顺文理撕成条状，这样有利于保留口感。 4、加。