燕窝的做法_冰糖雪梨炖燕窝,秋季滋补重要照样润肺

这道冰糖雪梨炖燕窝是给我家袁宝预备的，秋季滋补重要照样润肺祛燥，不想挑毛就像我如许用袁宝妈家手工挑毛的即炖燕窝就好啦！免挑免泡加水就能够炖

用料

袁宝妈即炖燕窝1片/3克雪梨半个冰糖恰当宁夏枸杞2克纯净水180ml

冰糖雪梨炖燕窝的做法

材料备齐

雪梨去皮

去皮雪梨切小丁，拆开袁宝妈手工即炖燕窝

雪梨丁、枸杞、燕窝、纯净水

燕窝电炖盅隔水炖，燕窝炖盅有一键功用，假如家里前提没有炖盅可在燃气灶上文火隔水炖30-40分钟！出锅前再加去恰当冰糖即可

炖好的燕窝

假如像我如许是给宝宝吃的能够恰当把炖煮时候延伸，燕窝炖的时候长会部分化水，不过不影响养分，反而合适宝宝更好吸取。燕窝挑毛

延伸阅读:冰糖燕窝炖雪梨功效
答：冰糖燕窝是是一道传统药膳，属于秋季滋阴润燥的佳品。有补肺养阴、镇咳止血的功效，往往用于肺结核咯血、支气管炎、肺气肿等症，年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。