牛奶桃胶炖燕窝帮你留住青春和美貌,谁不想要容光焕发，青

“美貌是所有女性的追求，谁不想要容光焕发，青春貌美呢？岁月之下，美貌都是保养出来的！
留住青春和美貌，牛奶桃胶炖燕窝是一个很不错的选择。燕窝工艺标准 ”

主料

牛奶500毫升

桃胶50克

燕窝25克

牛奶桃胶炖燕窝的做法

1.提前准备好所有需要用到的主料。

2.提前一个晚上浸泡桃胶，至少是8个小时以上，泡发后用手捏开清洗干净。

3.燕窝用纯净水泡发4小时左右（中间换一次水）。

4.桃胶炖半小时后，再加入燕窝炖煮25分钟，最后5分钟加入适量冰糖。

5.桃胶燕窝炖好之后，加入温热的牛奶~香甜，香甜嫩滑的牛奶桃胶炖燕窝就做好啦。

牛奶桃胶炖燕窝成品图

烹饪技巧

桃胶比较难消化吸收,摄入一次桃胶可以在体内维持一段时间,所以一般每隔3到4天吃一次桃胶比较好喔。

延伸阅读:牛奶桃胶炖燕窝怎么做
答：用料 燕窝 25g 桃胶 50g 进口牛奶 500ml 冰糖 适量 牛奶桃胶炖燕窝的做法 准备好所有材料； 桃胶和燕窝提前泡发并清洗干净； 懒人方法：一锅熟，把桃胶燕窝放进大炖盅里； 注入牛奶或纯净水，隔水炖； 水开后小火慢炖一小时； Ps: 如果能先将 水。