一、对没有相识或相识不深的小白
燕窝既是上天赏给女人的礼品，同时它也是一个有着许多故事的产物。燕盏
和国内其他食物一样，燕窝有许多不为人知的一面。燕窝水之深，远远凌驾人人的设想：漂白、化学除毛、刷胶、补碎挂浆和搀假等都是很广泛的征象。
早在2011年，我就吃过半年的劣赝品，也曾像人人一样因为购买了超高性价比的8元/克的而兴奋不已，似乎本身占了很大的廉价。
这些劣赝品的伤害有多大？详细我不晓得，我只晓得，化学处理过的一定会损坏燕窝自然养分身分，也会会带来重金属残留的题目。
别的，许多朋侪寻求官洁白无瑕，但实在官燕也就是白燕，是毛燕经由洗濯，挑毛，消毒等加工工序而成。白燕也不是完整的洁白无暇，假如是纯手工挑毛的燕窝，再怎样邃密都不免有细毛和小黑点残留，这点人人尝尝挑挑看就晓得。
燕窝的色彩也不是越白越好，受诸多要素影响，之前文章屡次说起，这里不作赘述。
二、想要速成美颜的人
燕窝富含表皮发展因子和胶原蛋白，历久对峙食用可增进细胞分裂，嫩滑皮肤，延缓朽迈。
我打仗并相识燕窝的先辈，因为对峙食用燕窝多年，虽已处知天命之年，皮肤依然润滑而有光芒。
然则，冰冻三尺非一日之寒，不要希冀吃燕窝一两个月就会变女神。那些吃燕窝28天转变容颜的传说，真的只是传说。
三、不能保证每个月最低500预算的人
我们一起来算一笔帐：再一般的纯燕盏都不会低于20元/克，为了到达抱负的结果，每次不得低于2-3克，隔天一次（生理期可酌情斟酌不吃），如许算来，每个月预算不得少于500。假如预算不足，发起往后有时机再挑选。
四、伤风的人
伤风时期不要吃燕窝，伤风罕见发烧、恶寒、头痛、鼻塞、咳嗽等病症，这个时刻吃燕窝会影响伤风外邪的分散驱除。伤风时人的消化才能也会削弱，不利于充足吸取燕窝的养分，因而发起伤风时期停食燕窝。
伤风康复后，对峙食用燕窝可以进步本身免疫才能，削减防备伤风哈。
五、肿瘤患者、癌症患者
燕窝为何可延缓朽迈？是因为它含有雄厚的增进细胞举行有丝分裂的身分，可以协助细胞发展，延缓朽迈。不过当它碰到癌细胞的时刻，也会不加判别地“增进发展”，因而燕窝关于未经手术或许放化疗等医治的肿瘤患者、癌症患者可不是抱负的补品。只要经由医学手腕将癌细胞最大限制祛除后，才可进食燕窝裨益良性细胞。
六、蛋白质过敏的人
燕窝富含雄厚的生物活性蛋白，对蛋白质过敏的MM不适宜食用。
这并不意味着曾吃“燕窝”过敏的就对蛋白质过敏。有窝友就曾吃十元一克的三角盏，满身过敏现红斑，但她对蛋白质并不过敏，鸡蛋牛奶都OK。这说明什么？十元一克的那是什么！！！
七、不满四个月的婴儿
宝宝在生长阶段进食燕窝可以协助进步免疫力、增进身材和神经发育，不过假如宝宝太小的话能够就不合适进食燕窝，因为四个月以下的婴儿的消化才能还很弱，不能充足吸取燕窝的高养分。
末了，祝人人都能经由过程食用燕窝带来优美人生！
延伸阅读:男士也可以吃燕窝吗？我最近有看到同事在吃那种鲜。答：燕窝是男女老少皆宜的滋补品，特别是这几年很多人开始吃燕窝养生。鲜炖燕窝其实就是针对那些不懂得泡发、炖煮燕窝的人而生产的即食燕窝，对于我这种上班族特别方便。我现在就是一天一瓶燕之屋鲜炖燕窝，感觉很方便也很滋补！
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