在新加坡和中国香港等地每年有80%的孕妇都在食用燕窝，以确保未来的宝宝更健康，更聪明。女人吃燕窝事实证明，孕妇在怀孕前两三个月开始食用燕窝直到生产，不仅能使母亲身体强健，而且能使未来的新生婴儿更强壮、更白皙、更漂亮、更不易生病。产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品。燕窝对于女人的好处有哪些？01留住时光的脚步20岁之前的你，爱玩爱熬夜，第二天依然可以美美地去上学，粉底不管什么时候怎么打都紧贴。现在呢，熬一个夜，第二天眼袋黑眼圈各种倦态立马出来，化妆品遮都遮不住。20多岁那会，要水润嘛，丝瓜水就可以了，很少面膜，现在就是娇兰都救不了我。是人都会老，只是脚步快慢不同罢了。每天一碗燕窝能为你做的，就是留住时光的脚步，让衰老慢一点，再慢一点。燕窝中的独特的美容因子---表皮生长因子EGF可以促进细胞分裂，人体本身也能分泌足够的表皮生长因子，保证表皮细胞的更新速度，不过25岁以后，体内EGF分泌会减少，皮肤也就会出现各种衰老症状。25岁以后，每天一碗燕窝可以补充EGF，帮助养颜，延缓衰老。02预防细纹25岁以后，皮肤会逐渐失去“水润感”，这是肌肤生理性老化的结果。 它的保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；长期干燥缺水会大大加速它的产生，眼部皮肤最容易出现这种问题。燕窝富含的胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡，胶原蛋白的好处这里就不多说了。03预防皮肤松弛适时补充蛋白质的另外一个好处就是可以延缓皮肤松弛，想要时光倒转是不可能的，我们只能尽力地保持好现在的状态。04滋阴养颜女人是以阴血为主，日常保养要多注意养阴，阴气虚弱的话，皮肤会很干燥。皮肤往往是一个人身体内部状况的表现，如果你发现自己的皮肤很差，脾气也暴躁的话，那真的需要检视下自己是否真的出现亚健康症状，阴阳失衡了。05提高免疫力燕窝能够提高免疫力，是因为其中含有能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂的物质。燕窝中的唾液酸成分更可以帮助提高人体免疫机能，修复受损细胞。06怀孕就要吃燕窝这点已经是很多准妈妈的共识了，准妈妈孕期吃燕窝可以帮助补充唾液酸（因燕窝含量高也叫“燕窝酸”），提高自身免疫力，帮助自己在孕期少生病，宝宝出生后免疫力也会很好。此外，唾液酸对胎儿大脑发育有着重要作用，可促进脑部发育。燕窝是目前人类唯一能从食物中获取大量唾液酸的渠道（这种珍贵成分也存在于母乳中最好的初乳中,这也是为什么各路专家建议坚持母乳喂养的原因)。当然，有很多准妈妈选择燕窝是因为宝宝出生后皮肤会白皙，这也是很有诱惑力的一个原因吧。07产后修复很多港星坐月子都会选择燕窝，燕窝可以帮助愈合伤口。过了25岁人的 “自愈”能力会不一样,这是因为免疫力和皮肤的干燥程度都会影响伤口的愈合修复。燕窝可以帮助提高免疫力，其中的EGF表皮细胞生长因子能够促进受损表皮的修复和再生。08调节肠胃俗话说“十人九胃”，肠胃不好，再好的营养也不被吸收。很多古书记载燕窝调理肠胃功效显著。燕窝能使金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。09清肺润肺25岁以后的天不是从前的天了，你的肺也不是以前的肺了。燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。肺主皮毛，肺好，皮肤代谢功能才好，皮肤才能光滑细腻有弹性。女人，爱自己就要吃燕窝越来越多的研究表明女人吃燕窝确实很滋补，燕窝对于女人的好处有很多，一般最明显的就是滋阴补血、美容养颜，增强自身的免疫力、促进身体细胞的再生等等。如今越来越多的女性都在用燕窝延缓衰老和推迟更年期，平时吃些燕窝吧，如果连这个都懒的吃，那我们还谈什么爱自己呢！爱自己就要对自己负责，对自己负责首先要对自己的容颜负责开始。我们每个人都是和别人不一样的，过自己想过的生活，爱自己心仪的人，就必然会比别人承受更多，你根本没有理由不活得漂亮，而你活得漂亮首先要先让自己的外在漂亮。你情感的高贵就在于不将就，你生活的质量就在于不妥协，每个女人都应该拥有限量版的品质，每天几克燕窝，让自己活得优雅一点，如果可以，请一直优雅下去。
超爱燕窝，并一直坚持吃下去把燕窝知识分享大家 延伸阅读:为什么明星都在吃燕窝答：因为燕窝可以美容养颜。 随着年龄的增大，新陈代谢变慢，皮肤也随之衰老。而燕窝中富含表皮生长因子，有助于保持皮肤细腻紧致。 所以挺多香港的女明星都在吃燕窝。
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