用料
3个适当适当适当适当冰糖雪梨炖燕窝的做法
1所需食材如上图
食材:荡山梨.梨汁冰糖.燕窝.枸杞
2制造流程如上图
制造流程:梨洗净去皮挖去核,中心掏空,放入炖盅,放入提早泡好的燕窝,到场冰糖,适当水,盖上炖盅盖子放入锅中,隔水小火蒸1小时摆布,掏出到场枸杞,安排轻轻凉即食口感更好!
3制品图这道汤品制造简朴,营养价值高,因北部地区冬季室表里温差大,室内有暖气会很枯燥,这个时节肺热伤风咳嗽多,梨和燕窝均有润肺降燥功能,且燕窝需温补食材,可进步免疫力,北部地区秋冬季的最好汤品!
延伸阅读:冰糖燕窝炖雪梨功效答:冰糖燕窝是是一道传统药膳,属于秋季滋阴润燥的佳品。有补肺养阴、镇咳止血的功效,往往用于肺结核咯血、支气管炎、肺气肿等症,年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。
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