炎天燕窝的花式搭配,不介意的能够省略哦！

炎天天气炎热 清新适口的生果燕窝是炎天必不可少的小甜品 美白补水淡斑

用料

燕窝1盏生果多少石蜂糖多少

炎天燕窝的花式搭配的做法

预备好 干燕窝 挑毛夹子 炖盅 石蜂糖 矿泉水生果依据本身的喜好预备

预备好干燕窝 1-2盏 2盏的话一个人足够吃一周了

稍作挑毛，不介意的能够省略哦！扯开多冲洗下也是一样！细毛对人体无害，天然的也难以避免。燕窝产品

预备炖锅，燕窝放进炖盅，加水燕窝，炖煮通明即可！水不宜太多，火候不要太久。

清炖好了如许就很完美了

简朴加个石蜂糖 比冰糖口感更好 我用的马来西亚石蜂糖 口感清甜

喜好生果配牛奶的 如许的服法也是超棒

如果是生果控，这么吃幸福感爆棚！燕窝能够抑止黑色素沉淀，多吃对美白淡斑有协助！

小贴士

挑选靠谱的上家购置平安的燕窝哟！我老公众本身的燕屋和工场，所以很宁神，已吃了8年了！若有什么须要征询的能够微
延伸阅读:燕窝可以搭配什么一起炖？
答：1、燕窝清炖加冰糖 燕窝清炖加冰糖一起炖，有润肺养颜，病愈虚弱，调补身体的功效。 2、燕窝加高丽参 燕窝加高丽参一起炖可以起到补充元气、补血的功效。 3、燕窝加花期参 燕窝加花期参一起炖有清肺热、治气管炎、止咳润肺养颜的功效。 4、燕窝。