冬虫夏草燕窝的做法,滋阴润燥，补肺养阴，

燕窝的功能异常多，滋阴润燥，补肺养阴，止肺虚性咳嗽、补虚养胃，使人皮肤润滑、有弹性和光芒，削减皱纹等。燕窝门店燕窝内里最主要的含有唾液酸，孕妇在怀胎时期、产前产后进食，则有安胎、补胎之效，尤其是对小孩异常好，像我怀胎时期是对峙吃燕窝的，小孩皮肤很白很好，抵抗力很好，人见人爱呢
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答：燕窝最佳的煮法是隔水文火慢炖。炖燕窝至少需要一个炖盅和一个可放入整个炖盅的锅，当然也可用陶瓷锅或不锈钢锅。 【步骤】 1、将浸透及清洗后的燕思巢燕窝沥干后置于炖盅内加入适量热开水盖好，再将整个炖盅放入锅内，注入热开水，水位至炖盅的。