冰糖燕窝粥_燕窝的做法_燕窝食谱,老慢支，咽炎，感冒，

秋季转凉，老慢支，咽炎，感冒，肺虚久咳，咳喘伤阴，一碗冰糖燕窝粥，品味美食，滋阴补肺

用料

燕窝10克冰糖50克大米100克

冰糖燕窝粥的做法

大米洗净后放入锅内，加入恰当清水（估计三碗），猛火烧开后改用文火慢炖。女人吃燕窝

将洗净的燕窝加入锅内，与大米一同炖煮一小时。

加入冰糖，溶解，美味即成。

小贴士

可根据个人喜欢，加入红枣,枸杞等食材，功用显著哦！
延伸阅读:冰糖燕窝粥的制作方法
答： 1、将燕窝用冷水浸泡两个小时后，捞出放在白色的餐碟中，用镊子，检去燕毛和杂质，用清水漂洗几次，漂洗时手要轻，注意保持形状，然后再用凉开水浸泡。2、使用前倒去水，根据燕窝老、嫩程度分别使用2克或1.5克盐和燕窝拌和均匀，随即用开水一浸。