在泰国陌头喝过很好喝的白果燕窝，返来今后一直时候不忘，决定自身搞来喝喝，味道还不错冰预先更好。女人吃燕窝燕窝是补品中的极品，这个大家都知啦。
白果果仁除含有淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外，还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等因素，营养雄厚，而且关于益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量、带下、白浊等疾病具有优胜的医用效果和食疗作用。
用料
燕窝两块白果三两牛奶一盒白糖恰当白果燕窝的做法
燕窝两块
冷水泡软，两小时支配。
白果提早蒸熟，锅里放牛奶放白糖煮开，加燕窝加白果，小火慢煮二异常。
趁热喝或冰镇都异常好喝
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