润肺又滋养的川贝雪梨燕窝的做法,润润肺，滋养皮肤也不

有闲暇的话在家炖杯川贝雪梨燕窝喝，润润肺，滋养皮肤也不错哟。燕窝挑毛
食材用料干燕窝2盏川贝15克莲子20克海椰皇15克雪梨1个石蜂糖适量
润肺又滋养的川贝雪梨燕窝的做法1.将燕盏泡开，洗干净倒进炖盅，燕窝先清炖好，糖浆另炖，天际炖30分钟停火，燕窝备用！2.将川贝，莲子，海椰皇敲开凉水浸泡20分钟！3.泡完后将材料洗干净先炖煮15分钟！4.把备好的雪梨剥皮切小段，倒进炖煮壶中一起炖，石蜂糖适量加进！5.10分钟后停火，倒出碗中，加入浓缩燕窝，秋季止咳润肺，滋阴润躁的美味燕窝，已炖煮成功，请品尝美食！小贴士了解→川贝雪梨燕窝的功效，还有另一种简单的→川贝雪梨燕窝的做法。
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答：主料极盏燕窝半盏 辅料雪梨一个川贝适量冰糖适量 步骤 川贝雪梨炖燕窝的做法步骤11.1.将干燕窝加纯净水泡发4小时左右，泡至燕丝松散，挑去细毛和杂质纯手工挑毛的燕窝不可能百分百干净的哦，有杂质是正常的； 川贝雪梨炖燕窝的做法步骤22.2.将雪。