燕窝是女人美容养颜非常好的食物,椰汁西米是一道香甜爽口的饮品,也受众人喜欢,然而燕窝中含有很多种的氨基酸,它是人们进补非常好的食物。燕窝保存它对女人来说在妊娠期可以补胎,在生产之后可以进补身体。那椰汁搭配燕窝具有健脾、补肺、美容润肤的功效是一道不可多得的燕窝美食。大家来看看椰汁西米燕窝的具体做法:
主要用料:燕窝3克/5克、西米2~3汤勺
调料:椰子粉8.5克、冰糖水适量
功效:健脾、补肺、美容润肤
椰汁西米燕窝的做法:
1、燕窝炖煮好备用。(可参考燕窝的炖煮教学视频)
2、西米提前加水煮好,放冰箱内分多次使用。
3、椰子粉用水搅拌化开,加入煮好的西米即可。
4、燕窝单独盛放。
特点:米滑,椰香味浓。
温馨提示:西米一定要煮透,煮西米大概需要30分钟的时间,中途需要更换水。
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延伸阅读:椰子汁炖燕窝的做法答:椰汁冰糖燕窝 【原料】 燕窝(一两)、龙眼肉(半两)、鲜椰汁(一杯)、鲜奶(半杯)、滚水(1.5杯)、冰糖(1.5两)。 【制作过程】 1、燕窝用清水浸四小时,除去雀毛洗净,隔去水份。2、龙眼肉洗净,滴干水份。冰糖舂碎。3、将燕窝、龙眼肉放。
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