冰糖银耳炖燕窝的做法,滋阴润燥，到场本身喜

燕窝能够补虚养胃，滋阴润燥，到场本身喜好的牛奶，生果！

用料

15克5克20克3颗10粒900克

冰糖银耳炖燕窝的做法

燕窝纯洁水泡发4--6小时，银耳也是一样泡发！

燕窝摘清洁绒毛「平常很少」，撕成条状！

将一切食材放入炖盅！我用的双层炖盅！

到场900克温开水！肯定假如开水！

隔水大火炖40分钟，即可！

炖好！吃的时刻能够加牛奶，酸奶，生果！早上空肚喝，晚上睡前喝，都能够！

小贴士

蒸锅里的水只管多加一些！冰糖依据本身口胃增加！炖好后假如以为不够甜能够在吃的时刻加！还能够加牛奶，生果！
延伸阅读:银耳冰糖燕窝的做法
答：做法 编辑 冰糖银耳燕窝：Braised Bird's Nest with White Fungus and Rock Candy 【主料】： 燕窝10克，银耳20克，冰糖30克。 【做法】： 将燕窝、银耳用水浸泡至胀大而软，放入冰糖，蒸或隔水煮熟食用。 【药用价值】： 主要治疗肺结核肺阴亏。