银耳燕窝糖水的做法,红枣，枸杞适当银耳燕

用料

1盏1/4朵黄冰糖，红枣，枸杞适当

银耳燕窝糖水的做法

燕窝提早3小时用纯洁水泡发，银耳提早30分钟泡发。燕窝工艺标准银耳先隔水炖2小时30分，后到场燕窝，枸杞，红枣，冰糖再炖30分钟

开吃

小贴士

3克干燕窝泡发是一人量。发菜谱，一是兴致地点，二是为了告诉我的主顾燕窝的做法。有兴致的朋侪能够加我微信yn335400。，有欣喜哦～
延伸阅读:银耳、莲子、红枣、枸杞能一起炖吗﹖有什么作用﹖
答：银耳、莲子、红枣、枸杞可以一起炖。银耳莲子红枣枸杞汤滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、补脑、安眠健胃、养阴清热、润燥的作用，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种非常好的补品。 下面是银耳莲子红枣枸杞汤的做法： 1、准备好银。